Deine Benefits nach dem Coaching können sein...

Du grenzt dich mehr ab und lernst, "Nein" zu anderen und "Ja" zu dir selbst zu sagen.
Du lebst bewusster und achtsamer und spürst, wenn etwas nicht zu deinem Wertesystem passt.
Du verstehst auf tieferer Ebene, was dich bewegt, und lernst, dich selber besser kennen.
Du weißt, wo du in welchen Lebensbereichen stehst und wie du dahin kommst, wo du hin möchtest.

Du lernst, Dinge loszulassen, die dir nicht guttun.
Du weißt, was dich stresst, und bist entspannter und erfüllter.
Du weißt, an welchen "Stellschrauben" du drehen musst, und findest den richtigen Beruf.
Du siehst Zusammenhänge zwischen aktuellen Themen und deiner Vergangenheit und kannst daran arbeiten.
Du kannst reflektieren, warum dich etwas triggert und stresst.